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- 010 __ |a 7-5323-7671-0 |d CNY17.30
- 092 __ |a CN |b 人天163-1505
- 099 __ |a CAL 012005011161
- 100 __ |a 20040703d2004 ekmy0chiy0120 ea
- 200 1_ |a 良好习惯 |A liang hao xi guan |e 远离生活方式病 |f 孟垂祥, 蔡东联, 程传苗等编著
- 210 __ |a 上海 |c 上海科学技术出版社 |d 2004
- 330 __ |a 什么是生活方式病?长期以来,人们在社会实践中受到主观与客观,内外环境等诸多因素的影响,在心理活动、性格、膳食、日常生活以及运动等方面形成了自己的思维方法、生活方式及行为举止,这些经过不断重复便固定下来,成了一个人的习惯。习惯可分为良好习惯与不良习惯。良好习惯对自己的生活与健康都有利,可使你远离一些生活方式病,从而终身受益;而不良习惯的日积月累就可能逐渐成为你健康的隐患——生活方式病,这不仅影响你的生活与健康,甚至还会累及到家庭及社会,有的还会造成终身遗憾。本书以饮食习惯和生活习惯为重点,着重讲解哪些习惯不可取,它们对健康有哪些危害,以及如何养成良好的习惯等,有助于促进人们的生活、健康状况的改善。
- 606 0_ |a 生活方式 |A sheng huo fang shi |x 卫生习惯 |x 基本知识
- 701 _0 |a 孟垂祥 |A meng chui xiang |4 编著
- 701 _0 |a 蔡东联 |A cai dong lian |4 编著
- 701 _0 |a 程传苗 |A cheng chuan miao |4 编著
- 801 _0 |a CN |b RTZL |c 20041202
- 801 _2 |a CN |b JHUL |c 20050224
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