机读格式显示(MARC)

• 000 01039nam0 2200277 450

• 001 0000937641

• 005 20230310142100.0

• 010 __ |a 978-7-5578-7791-0 |d CNY75.00

• 099 __ |a CAL 012021095894

• 100 __ |a 20210603d2021 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 220000

• 105 __ |a ak a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 瑜伽健身功效与习练 |A yu jia jian shen gong xiao yu xi lian |f 黄霞著

• 210 __ |a 长春 |c 吉林科学技术出版社 |d 2021

• 215 __ |a 259页 |c 图 |d 24cm

• 320 __ |a 有书目 (第258-259页)

• 330 __ |a 本书首先对瑜伽的基本知识进行了介绍, 然后对瑜伽健身功效进行了剖析, 接着对瑜伽健身准备、健身养护、健身技巧进行了分析, 在此基础上, 对瑜伽健身习练进行了阐述, 主要包括基础瑜伽、美体瑜伽和趣味瑜伽 (办公室瑜伽和亲子瑜伽) 。由此, 能够对瑜伽健身有全面且细致的了解和认识, 也为人们参与到瑜伽健身中提供了科学的理论和实践指导。

• 606 0_ |a 瑜伽 |A yu jia

• 690 __ |a R793.51 |v 5

• 701 _0 |a 黄霞 |A huang xia |4 著

• 801 _0 |a CN |b GXNU |c 20210728

• 905 __ |a JHUD |d R793.51/16

• 920 __ |a 242450 |z 1

• 998 __ |a GXNU