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• 005 20231201182700.0

• 010 __ |a 978-7-308-22619-6 |d CNY52.00

• 099 __ |a CAL 012022100418

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 为什么总是感觉被掏空 |A wei shen me zong shi gan jue bei tao kong |e 如何应对“心理内耗” |d = Voel je beter |e tips en tools van een psychiater |f (荷) 威廉姆·范·德·本德著 |g 常江涵译 |z dut

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江大学出版社 |d 2022

• 215 __ |a 16, 177页 |c 图 |d 21cm

• 225 2_ |a 复杂而有趣的人类 |A fu za er you qu de ren lei |v 5

• 225 2_ |a 蓝狮子图书 |A lan shi zi tu shu

• 330 __ |a 本书作者结合专业的医学知识、实际案例，以及多年的研究经验，提出精神能量管理体系，将内在精神能量比作精神电池，并将日常生活中的所有行为和活动分为4种类型，帮助读者分辨生活中提供或消耗能量的事件和途径，从而更好地调整身心状态。

• 410 _0 |1 2001 |a 复杂而有趣的人类 |v 5

• 410 _0 |1 2001 |a 蓝狮子图书

• 510 1_ |a Voel je beter |e tips en tools van een psychiater |z dut

• 517 1_ |a 如何应对“心理内耗” |A ru he ying dui “ xin li nei hao ”

• 606 0_ |a 心理调节 |A xin li tiao jie |j 通俗读物

• 690 __ |a R395.6-49 |v 5

• 701 _1 |a 本德 |A ben de |g (Bend, Willem van de) |4 著

• 702 _0 |a 常江涵 |A chang jiang han |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZJU |c 20221018

• 905 __ |a JHUD |d R395.6/170

• 920 __ |a 242450 |z 1

• 998 __ |a ZJU