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- 010 __ |a 978-7-5537-3125-4 |d CNY28.00
- 099 __ |a CAL 012015104232
- 100 __ |a 20150606d2015 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 极简太极 |A ji jian tai ji |e 3分钟赶走疲劳 |f 李章智著
- 210 __ |a 南京 |c 江苏科学技术出版社 |d 2015
- 215 __ |a 95页 |c 彩图, 肖像 |d 23cm
- 225 2_ |a 凤凰生活 |A feng huang sheng huo
- 330 __ |a 本书打破一般人认为太极拳复杂、老年人的运动的既定印象, 书中所介绍的极简太极是作者在传统太极的基础上, 针对现代人的需求重新设计过的拳法。针对身体不同部位的问题, 将传统太极简化到16个小动作, 减压、活血、提神、止酸痛, 扫清身体不适。
- 517 1_ |a 3分钟赶走疲劳 |A 3fen zhong gan zou pi lao
- 606 0_ |a 太极拳 |A tai ji quan |x 基本知识
- 701 _0 |a 李章智 |A li zhang zhi |4 著
- 801 _0 |a CN |b 261080 |c 20150915
- 905 __ |a JHUD |d G852.11/142