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- 010 __ |a 978-7-302-63782-0 |d CNY59.00
- 100 __ |a 20240619d2002 ekmy0chiy0121 ea
- 200 1_ |a 翻越你的山 |A fan yue ni de shan |e 从自我破坏到自我掌控 |f (美) 布里安娜·威斯特著
- 210 __ |a 北京 |c 清华大学出版社 |d 2023.06
- 330 __ |a 本书主旨是告诉读者如何实现从自我破坏到自我掌控的人生。人生中最大的障碍, 莫过于你自己。如果在你目前的状态与理想状态总是横亘着一条鸿沟, 而你为了填补这条鸿沟所做的努力却总是被你自己抵制, 使你感到痛苦和不适, 这就是自我破坏在作祟。阻挡在你和你想要的人生之间的障碍, 就是你的大山。面对它, 翻越它, 学习灵活性、复原力, 学着了解自己, 掌控你的生活, 彻彻底底做出改变, 你的道路终将清楚地呈现在你面前。你必须要成功超越的, 不是大山, 而是你自己。
- 701 _0 |a 威斯特 |A wei si te