机读格式显示(MARC)
- 010 __ |a 7-81106-175-9 |b 平装 |d CNY29.00
- 100 __ |a 20060928d2006 ekmy0chiy0121 ea
- 200 1_ |a 体育锻炼与欣赏 |e 运动·休闲·养生 |f 徐虎泼,吴绪东,巫兰英主编
- 210 __ |a 郑州 |c 郑州大学出版社 |d 2006.08
- 215 __ |a 306页 |c 图 |d 小16开
- 225 2_ |a 大学生文化素质教育体育书系 |f 林克明主编
- 330 __ |a 本书共分3篇:上篇为健康与生活,主要介绍健康理念、健康行为、健康心理以及生活与健康,让人们对健康有一个较完整的认识,了解什么是健康,应该如何去保持健康和储蓄健康。中篇为运动与营养,主要介绍运动忠告、运动安全、运动处方及运动营养,让人们了解并掌握运动的原则、运动损伤的预防和施治,以及运动时进水、进食和营养的方法等运动健康行为知识。下篇为养生与休闲,主要介绍养生理论、养生经典、时尚休闲、健身健美,让人们通晓传统及现代的养生、休闲、健身理论与方法。
- 801 _0 |a CN |b CEPC |c 20060928
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