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- 200 1_ |a 流动的生命 |A liu dong de sheng ming |e 瑜珈 |f 陈曙星编著
- 210 __ |a 杭州 |c 浙江大学出版社 |d 2010
- 215 __ |a 242页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想, 结合作者多年练习和教学实践, 是方便读者练习瑜伽的实用教材。瑜伽是众所周知的古老的一种练习方法, 本书从传统瑜伽的练习着手, 结合瑜伽的现代特征, 将传统瑜伽理论与现代科学结合, 是现代人易于接受的身心平衡的训练方法。
- 510 1_ |a Flow of life |e Yoga |z eng
- 606 0_ |a 瑜珈 |A Yu Jia |x 基本知识
- 701 _0 |a 陈曙星 |A chen shu xing |4 编著
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