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• 200 1_ |a 五心修养 |A wu xin xiu yang |f 悟义著

• 210 __ |a 北京 |c 中国社会科学出版社 |d 2018

• 215 __ |a 296页, [4] 页图版 |c 图 (部分彩图) |d 26cm

• 225 2_ |a 中国禅丛书 |A zhong guo chan cong shu

• 314 __ |a 悟义，中国禅修养传承者及实践者。

• 330 __ |a 本书是配合“禅修系列”《禅舍》修行的第二本。作者开篇以博大恢弘的视角，全方位追溯了中华文明五千年的历史渊源与辉煌，以及中华文明的古老智慧所具有的当代意义，从而更坚定了我们中华民族的“文化自信”；接下来，作者以精微奥妙的笔法图文并茂地介绍了“五心修养”及五心修养的原理，从而坚定我们身心自信、修养自信；最后，还附有修养问答。 “五心修养”是将人的习气分为地心、水心、火心、风心、空心五类，从而对应地、水、火、风、空五种修养法，是“中国禅”修养接引第一阶段修者并帮助其进入第二阶段转化身心的共修法。修养时会由引导老师引领，分眼耳、鼻舌、身意三段帮助修者净化六根、六识以及人体外、边、内三个气场，弱化六尘的影响，使身体气血通畅，改善习气，恢复自身健康，唤醒生命活力。其实质是通过六根清净法来净化身心，借用禅法之力帮助初修者卸载冗繁的旧有程序，重启生命自净化系统，打扫体内环境，简化嘈杂的思绪，从而恢复生命体本来的生机。

• 410 _0 |1 2001 |a 中国禅丛书

• 606 0_ |a 禅宗 |A chan zong

• 690 __ |a B946.5 |v 5

• 701 _0 |a 悟义 |A wu yi |4 著

• 801 _0 |a CN |b 百万庄 |c 20180504

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