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• 200 __ |a 认知与改变 |e CBT对情绪和行为的积极影响 |f (英) 柯瑞妮·斯威特著 |h |i

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• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016.5

• 215 __ |a 265页 |d 21cm

• 225 __ |a 心理学与生活

• 300 __ |a

• 330 __ |a 本书作者为知名的心理学专家, 通过自己的实践和工作经验, 为读者介绍了心理学中的认知行为疗法 (CBT), 并利用丰富的案例和图示将这种方法形象地展示出来, 可读性和可操作性非常强。阅读本书可以帮助你解决生活中遇到的各种困扰, 让你生活得更加快乐。其实, 改变生活的力量就掌握在自己的手中, 而你可以从本书中找到这种力量。

• 333 __ |a 本书适合在生活中、工作中遇到心理困惑的人, 以及心理咨询师和心理学专业的读者阅读使用

• 606 __ |a 情绪 |x 自我控制 |x 自我控制 |y

• 690 __ |a B842.6

• 801 _0 |a CN |b 武汉新华书店 |c 20160912