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• 200 1_ |a 哈佛减压课 |A Ha Fo Jian Ya Ke |f (美) 约瑟夫·施兰德, 利·迪瓦恩著 |d = Manage your strees: overcoming stress in the modern world |f Joseph Shrand, Leigh M. Devine |g 周芳芳译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版社 |d 2015

• 215 __ |a 176页 |d 23cm

• 330 __ |a 本书共分为七部分, 主要内容包括: 压力是什么? 了解你的压力、压力对健康的影响、识别压力、管理压力、破坏性压力、帮助他人减轻压力。

• 333 __ |a 一般读者

• 500 10 |a Manage your strees : overcoming stress in the modern world |A Manage Your Strees : Overcoming Stress In The Modern World |m Chinese

• 606 0_ |a 压抑 (心理学) |A ya yi ( xin li xue ) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 施兰德 |A shi lan de |g (Shrand, Joseph) |4 著

• 701 _1 |a 迪瓦恩 |A di wa en |g (Devine, Leigh M.) |4 著

• 702 _0 |a 周芳芳 |A zhou fang fang |4 译

• 801 _0 |a CN |b SYTU |c 20150922

• 905 __ |a JHUD |d B842.6/313

• 920 __ |a 242450 |z 1

• 998 __ |a SYTU