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• 200 1_ |a 认知觉醒 |A ren zhi jue xing |e 开启自我改变的原动力 |f 周岭著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020

• 215 __ |a 261页 |c 图 |d 23cm

• 320 __ |a 有书目 (第259-261页)

• 330 __ |a 本书从“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律帮助大家看清自己，了解认知世界里的基础设施；从“刻意练习、价值交换、精神熵”等事物规律帮助大家看清世界，提升学习力、专注力、行动力及情绪掌控力，最终激发主动成长的内驱力，去做成自己心中一直想做的事。书中内容大多是通过认知来拨开其中的原因，让人有豁然开朗之感，知道应该怎么去努力。书中介绍的观点、理念有科学研究的支撑，能够科学、理性地帮助读者走出低效勤奋的陷阱，让读者的工作事半功倍。

• 517 1_ |a 开启自我改变的原动力 |A kai qi zi wo gai bian de yuan dong li

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 周岭 |A zhou ling |4 著

• 801 _0 |a CN |b NMU |c 20200907

• 905 __ |a JHUD |d B848.4/2094

• 920 __ |a 242450 |z 1

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