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• 200 1_ |a 情绪平定术 |A qing xu ping ding shu |e 不失控的人生 |f 文成蹊编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |d 2012

• 215 __ |a 259页 |d 24cm

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 人生路上的风景也许总是山重水复, 却不见柳暗花明; 前行的旅程也许总是步履蹒跚、举步维艰; 你也许需要在黑暗中摸索很长时间才能找寻到光明; 虔诚的信念也许会被世俗的尘雾所缠绕……这诸多的不如意, 都可能导致你情绪起伏不定, 甚至情绪失控。本书从平定抱怨、自卑、自负、愤怒、焦虑、疲惫、忧郁、后悔、挫败等方面详细讲述了如何平定这些情绪的方法, 以使人们迅速摆脱这些消极情绪的困扰, 摆脱所处的困境, 并最终获得人生的快乐和幸福。

• 517 1_ |a 不失控的人生 |A bu shi kong de ren sheng

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _0 |a 文成蹊 |A wen cheng qi |4 编著

• 801 _0 |a CN |b RENTIAN |c 20120806

• 905 __ |a JHUD |d B842.6/217

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