机读格式显示(MARC)

• 000 01115nam0 2200301 450

• 001 0000896957

• 005 20200917134700.0

• 010 __ |a 978-7-5180-6850-0 |d CNY39.80

• 099 __ |a CAL 012020010336

• 100 __ |a 20200224d2020 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 焦虑心理学 |A jiao lu^ xin li xue |f 李莎, 欧阳健舒著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2020

• 215 __ |a 182页 |d 21cm

• 314 __ |a 李莎, 希达文化工作室创始人之一, 著名传统文化教育与传播研究学者。欧阳健舒, 中国心理学应用研究学者, 中国传统文化教育与传播研究学者。

• 320 __ |a 有书目 (第182页)

• 330 __ |a 本书是一本为广发读者提供缓解焦虑的自救良方, 帮助我们学会理解自身状态、控制思维, 最终帮我破解无处不在的焦虑, 帮助我们重获安全、自控、自在的生活。该书共分十章, 内容包括: 努力打拼的现代人, 总是焦虑满满等。

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lu^ |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 李莎 |A li sha |4 著

• 701 _0 |a 欧阳健舒 |A ou yang jian shu |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200224

• 905 __ |a JHUD |d B842.6/467

• 920 __ |a 242450 |z 1

• 998 __ |a RTBOOK