MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：44
- 题名/责任者:
- 瑜伽与健康/王会儒, 张云崖编著
- 出版发行项:
- 上海:上海交通大学出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-313-13088-4/CNY45.00
- 载体形态项:
- 166页:图 (部分彩图);23cm
- 个人责任者:
- 王会儒 编著
- 个人责任者:
- 张云崖 编著
- 学科主题:
- 瑜伽-基本知识
- 中图法分类号:
- R247.4
- 一般附注:
- 上海市高校体育和健康教育精品课程教材
- 书目附注:
- 有书目 (第149页)
- 提要文摘附注:
- 本书以实用性为目的, 本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则, 在阐述基础理论的基础上, 介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用, 动作技术先易后难, 最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体, 依据瑜伽经典, 结合现代生理学和解剖学原理, 使古老的印度瑜伽简单化。同时借助了一些中医的理论, 把瑜伽与我国养生学理论有机结合, 将基础知识与热点问题相互渗透, 使同学们更好地理解和认识瑜伽运动, 做到学以致用。
全部MARC细节信息>>