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MARC状态:订购 文献类型:中文图书 浏览次数:8
书目信息
机读格式(MARC)
题名/责任者:
伊莫的心灵感冒
/所长任有病
出版发行项:
北京:接力出版社,2024.01
ISBN及定价:
978-7-5448-7224-9/CNY59.00
载体形态项:
;26cm
中图法分类号:
I0
提要文摘附注:
还在读书的恐龙伊莫,因为一个噩耗,被诊断为抑郁症,压抑、焦虑、失眠……成为了他“新”生活的全部。伊莫用假装正常来掩饰恐慌,沮丧自己不再有价值,怀疑生命的意义。为了让他走出心理困境,朋友们陪他做运动、听音乐……心理咨询师带领他觉察情绪、正确归因,探索潜意识……一个个简单的行动逐渐帮伊莫找回自信和希望。
使用对象附注:
18+
豆瓣简介:
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