MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：69
- 题名/责任者:
- 自控力:一次戒掉拖延症/林均伟著
- 出版发行项:
- 北京:北京时代华文书局,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-80769-490-8/CNY36.00
- 载体形态项:
- 277页;24cm
- 其它题名:
- 一次戒掉拖延症
- 个人责任者:
- 林均伟 著
- 学科主题:
- 自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 出版发行附注:
- 经华文网股份有限公司授权
- 提要文摘附注:
- 本书揭示了自控力对人的影响，并对“如何增强自控力”“如何运用自控力改变习惯”等内容进行了深入浅出的探讨，为读者打开了重新认识自我，改变自我的一条新的通道，并提供了诸多改变的策略和方法，教会我们如何自控，如何战胜拖延。
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