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MARC状态:审校  文献类型:中文图书 浏览次数:46 

题名/责任者:
7天改善失眠:深睡眠/查里斯·艾德茨考斯基著 李永灿译
出版发行项:
武汉:湖北科学技术出版社,2016
ISBN及定价:
978-7-5352-8497-6/CNY35.00
载体形态项:
146页:彩图;24cm
其它题名:
深睡眠
个人责任者:
艾德茨考斯基, 查里斯 著
个人次要责任者:
李永灿
学科主题:
失眠-防治
中图法分类号:
R749.7
责任者附注:
查里斯·艾德茨考斯基教授, 理学学士、心理学博士, 现任英国睡眠测试与咨询服务机构主任。
提要文摘附注:
本书为你解读睡眠的秘密, 深入浅出地解答了睡眠中的一切问题, 以及改善睡眠的环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题, 教读者如何才能克服障碍, 进入甜美的梦乡, 提高生命的质量。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 定位信息 书刊状态 还书位置
R749.7/20 A1714866   自科借阅1(N-S/U-Z)(104室)     导航 可借 图书馆总还书台
R749.7/20 A1714867   自科借阅1(N-S/U-Z)(104室)     导航 可借 图书馆总还书台
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