MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：38
- 题名/责任者:
- 老中医教你轻松瘦/武建设主编
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2021.1
- ISBN及定价:
- 978-7-5713-1894-9/CNY39.80
- 载体形态项:
- 182页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 汉竹·健康爱家系列
- 个人责任者:
- 武建设
- 学科主题:
- 减肥-中医疗法
- 中图法分类号:
- R212
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了中医如何认识肥胖, 将肥胖分为四大常见类型, 并着重讲解了每一类分型如何运用中医疗法瘦身, 保养方法有饮食、经络穴位、耳穴、运动锻炼方法, 内容全面, 方法多样。值得一提的是, 本书附有视频讲解+运动演示视频, 扫码即可听, 非常简便。作者讲解理论难解部分视频+运动演示视频。图文书, 四色印刷, 竞品书都是字书。
- 使用对象附注:
- 适合希望能够健康减肥的肥胖者, 特别是喜好中医的肥胖者
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