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MARC状态:审校  文献类型:中文图书 浏览次数:29 

题名/责任者:
不失控:淡定的学问/(美)约翰·辛德莱尔著 高宝萍译
出版发行项:
北京:中华工商联合出版社,2014
ISBN及定价:
978-7-5158-0758-4 精装/CNY29.80
载体形态项:
249页;22cm
其它题名:
淡定的学问
个人责任者:
(美) 辛德莱尔
个人次要责任者:
高宝萍
学科主题:
情绪-自我控制
中图法分类号:
B842.6
提要文摘附注:
本书提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切入,阐述了情绪与生活质量的关系,指出人的成就其实是因为情绪问题造成的。推陈出新,引导读者进入一个情绪控制新领域,为大众的情绪管理概念升升级。由情绪与疾病等的对应关系,再提出解决办法为情绪排毒,之后从各方面教读者如何保卫情绪健康,最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
使用对象附注:
大众读者
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