MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：46
- 题名/责任者:
- 体能学练方法与实践指导/吴文中, 宋家成著
- 出版发行项:
- 北京:中国书籍出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5068-9162-2/CNY86.00
- 载体形态项:
- 227页:图;24cm
- 丛编项:
- 高校学术研究论著丛刊.艺术体育
- 个人责任者:
- 吴文中 著
- 个人责任者:
- 宋家成 著
- 学科主题:
- 体能-身体训练
- 中图法分类号:
- G808.14
- 书目附注:
- 有书目 (第226-227页)
- 提要文摘附注:
- 本书主要对现代学生体能学练理论和方法展开研究，首先分析体能与体能训练的基础理论、体能测试与训练计划设计；其次重点研究健康体适能、竞技体能、专项体能的科学训练方法以及体能的趣味训练法；再次探讨有利于增强体能的常见运动项目的训练实践；最后探索体能学练的营养补充与医务监督方法。
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