MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：23
- 题名/责任者:
- 健身气功·八段锦精要理法阐微/崔建著
- 出版发行项:
- 北京:人民体育出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5009-5404-0/CNY25.00
- 载体形态项:
- 106页, [4] 页图版:图 (部分彩图);21cm
- 个人责任者:
- 崔建 著
- 学科主题:
- 八段锦-基本知识
- 中图法分类号:
- G852.9
- 提要文摘附注:
- 本书主要从医学和养生的角度,针对健身气功·八段锦各式功法所蕴涵的文化和作用原理,运用健身气功和中医理论,辅以运动解剖学、运动生理学、运动心理学,以及人体生物力学等知识,进行了详细的分析和解读,并结合作者习武练功、教学多年的实践经验,详细地阐述了各式功法的动作要领和体悟方法,可操作性强,对读者认识中国传统文化,学好健身气功·八段锦具有很好的作用。
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