MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：60
- 题名/责任者:
- 肌肉训练私人教练150课/健身私人教练编写组编
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-122-21779-0/CNY25.00
- 载体形态项:
- 219页:图;21cm
- 丛编项:
- 健身私人教练系列
- 团体责任者:
- 健身私人教练编写组 编
- 学科主题:
- 肌肉-力量训练
- 中图法分类号:
- G808.14
- 提要文摘附注:
- 枯燥的训练很难坚持，所以这本书用146节技术课+4节准备课的方式，将最简单、最实用、锻炼效果最显著的肌肉训练秘籍传授给你。
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