MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：43
- 题名/责任者:
- MMA综合格斗实战技术训练全书:全彩图解版/继续者张付编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-115-52866-7/CNY128.00
- 载体形态项:
- 314页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 人邮体育
- 个人责任者:
- 继续者张付 编著
- 学科主题:
- 格斗-体能-身体训练-图解
- 中图法分类号:
- G852.4-64
- 提要文摘附注:
- 《MMA综合格斗实战技术训练全书（全彩图解版）》首先介绍了MMA的规则、格斗体位及训练方法等基础知识。接着，《MMA综合格斗实战技术训练全书（全彩图解版）》采用真人示范、分步图解的方式，对200余种攻击、闪避、受身、防御及防反技术及其训练方法进行了详细讲解。最后，《MMA综合格斗实战技术训练全书（全彩图解版）》介绍了针对不同身体条件、身体素质特点及流派的MMA运动员的战术安排方法。
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