MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：35
- 题名/责任者:
- 胡大一: 90活不过, 那是你的错/主编胡大一
- 出版发行项:
- 北京:电子工业出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-121-30049-3/CNY39.90
- 载体形态项:
- 176页, [2] 页折页图版:图 (部分彩图);24cm
- 个人责任者:
- 胡大一 主编
- 学科主题:
- 长寿-通俗读物
- 中图法分类号:
- R161.7-49
- 提要文摘附注:
- 本书中，胡大一教授详细阐述健康的秘密，胡教授擅长用通俗的语言讲科普，其中还穿插生动形象的故事和事例。我每天走1万步。只要做到戒烟限酒，合理膳食，有氧运动，心态平衡，降压、降糖、降胆固醇，3年可以让你远离癌症，延长寿命10年。90活不过，那是你的错。
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