MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：23
- 题名/责任者:
- 衡商:心理平衡之道/贾旭波著
- 出版发行项:
- 南京:东南大学出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5641-7256-5/CNY39.00
- 载体形态项:
- 150页:图;24cm
- 并列正题名:
- Balance quotient
- 其它题名:
- 心理平衡之道
- 个人责任者:
- 贾旭波 著
- 学科主题:
- 心理保健-通俗读物
- 中图法分类号:
- R395.6
- 相关题名附注:
- 英文并列题名取自封面
- 提要文摘附注:
- 衡商是讨论关于自我平衡调整相关因素以及方法的书籍, 衡商兼有阶段性和长期性的评估, 只有我们对自身拥有正确判断能力、拥有对内在需求正确认知和对外界形势正确判断的情况下, 才能做出合理的评判。长期而稳定的衡商数值, 有助于我们完善自身的知识结构与生活的基础, 打造健康、平衡幸福的人生。衡商一般只用作对自己的考量, 例如可以细致的思考近期情绪低落的原因, 如何通过其他的方式来弥补; 我们的长处在哪里; 如何合理的躲避压力等等。所以最好一次只分析一个重要的因素, 没头绪的人, 才会所有项目通盘考虑。许多人的心理问题正在于此, 违背了大脑基本发育和成长规律。
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