MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：21
- 题名/责任者:
- 健美健身运动系统训练/(美) 尼克·伊万斯著 张嘉源译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-115-42007-7/CNY58.00
- 载体形态项:
- 231页:图;24cm
- 统一题名:
- Bodybuilding anatomy
- 丛编项:
- 体育运动训练丛书
- 个人责任者:
- 埃文斯 (Evans, Nick), 1964- 著
- 个人次要责任者:
- 张嘉源 译
- 学科主题:
- 健身运动-运动训练
- 学科主题:
- 健美运动-运动训练
- 中图法分类号:
- G883
- 一般附注:
- 全彩图解第2版
- 版本附注:
- 译自原书第2版
- 相关题名附注:
- 原文题名取自封面
- 责任者附注:
- 责任者Evans规范汉译姓: 埃文斯
- 提要文摘附注:
- 本书使用全彩专业人体肌肉解剖图, 分步骤图解了100个健身房锻炼动作以及近100个变化动作, 每种训练动作都包括训练步骤、主要肌群、辅助肌群、手间距、握式、运动轨迹、运动范围、身体姿势等技术要点, 帮助练习者全面掌握健身器械的使用。
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