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- 题名/责任者:
- 新时代.职场新技能 正念高效工作:成就更好的人生/[丹麦] 拉斯姆斯·侯格（Rasmus Hougaard）
- 出版发行项:
- 北京:清华大学出版社有限公司,2021.08
- ISBN及定价:
- 978-7-302-56614-4/CNY79.00
- 载体形态项:
- ;26cm
- 丛编项:
- 新时代.职场新技能
- 中图法分类号:
- C913
- 提要文摘附注:
- 本书是作者拉斯姆斯先生基于个人和他所领导的潜力工坊（PotentialProject）国际咨询团队对数百家世界500强企业进行职场正念应用实践及自主创作而成的理论成果，曾应用于耐克、微软、埃森哲、安永、汇丰、奥美、乐高、宜家等众多知名跨国企业。作者介绍了职场工作和管理场景的16个正念应用技巧和8个正念心理策略，并介绍了2种强大的正念训练方法—敏锐的专注力和开放的觉察，同时对自我引导的正念训练方法和持续训练资源给出了建议。本书可以帮助企业管理者和广大职场人士提升专注力、创造力和工作效率，保持精准的决策和清晰
- 使用对象附注:
- 大众
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