MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：75
- 题名/责任者:
- 持续的幸福:a visionary new understanding of happiness and well-being/(美) 马丁·E.P. 塞利格曼著 颜雅琴译
- 版本说明:
- 十周年珍藏版
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-6001-5/CNY55.00
- 载体形态项:
- 248页;24cm
- 个人责任者:
- 塞利格曼 (Seligman, Martin E. P.) 编
- 个人次要责任者:
- 颜雅琴 译
- 学科主题:
- 幸福-心理学
- 中图法分类号:
- B84
- 中图法分类号:
- B82
- 一般附注:
- 磨铁
- 版本附注:
- 据2011年英文版译出
- 提要文摘附注:
- 本书作者不关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”，而专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。他阐释了构建幸福的具体方法，并提出：实现幸福人生应具有五个元素，即要有积极的情绪、要投入、要有良好的人际关系、做的事要有意义和目的、要有成就感。本书还以作者在乐观、动机和性格方面的开创性研究工作为基础，展示了如何从生活中获得最大利益。
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