MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：27
- 题名/责任者:
- 运动与心理健康/王小春主编
- 出版发行项:
- 北京:科学出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-03-073262-0/CNY60.00
- 载体形态项:
- 131页:图;26cm
- 丛编项:
- 普通高等教育体育学一流本科专业系列教材
- 个人责任者:
- 王小春 主编
- 学科主题:
- 体育心理学-高等教育-教材
- 中图法分类号:
- G804.8
- 书目附注:
- 有书目 (第120-131页)
- 提要文摘附注:
- 本书包括十个章节, 内容涵盖五大部分。第一部分为身体与心理互相影响, 主要介绍身体与心理的相互作用 ; 第二部分着重介绍了身体运动对感知觉的影响, 以及运动如何提升我们的自我意象 ; 第三部分身体运动改变你的大脑, 从不同的角度阐述了运动对我们大脑功能及结构的积极影响 ; 第四部分幸福从运动开始, 讲述了运动如何影响我们的心理, 第五部分运动心理治疗, 详细描述了不同运动对身心的影响, 除了一般运动方式, 还加入了传统运动对身心的积极作用。
全部MARC细节信息>>