MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 快乐的自我:自我发现与心理调适实用方法/(美)J.P.韦斯著 刘培毅译
- 出版发行项:
- 重庆:重庆出版社,1997
- ISBN及定价:
- 7-5366-3772-1/CNY12.00
- 载体形态项:
- 200页;20cm
- 并列正题名:
- Psychoenergetics:A method of self-discovery and healing
- 其它题名:
- 自我发现与心理调适实用方法
- 个人责任者:
- 韦斯 Weiss, Jordan P. 著
- 个人次要责任者:
- 刘培毅 译
- 学科主题:
- 心理卫生
- 学科主题:
- 精神疗法
- 中图法分类号:
- R395.6
- 提要文摘附注:
- 不良的情感与持久的心理紧张导致躯体疾病.如何消除它,让我们的每一天都快快乐乐?在这本关于自我发现和自我帮助的书中,作者介绍了他所创立的心理能量学理论和技术.基于他对心理-躯体-能量之间关系的认识,提出了人是能量体而问题是紊乱的能量这一全新概念,以及一系列心理的自我保护与治疗的方法和途径.通过边阅读边练习,你将学会如何发现你最深层的真实情感和思想,如何采用呼吸,想像等方式来释放不良的情感能量,从而实现心灵和躯体的自我治愈.
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