MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：39
- 题名/责任者:
- 拉伸治疗操作指南/(英) 简·约翰逊编著 陈方灿, 江昊妍译
- 出版发行项:
- 天津:天津科技翻译出版有限公司,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5433-3663-6/CNY55.00
- 载体形态项:
- 192页;26cm
- 个人责任者:
- 约翰逊, 简 编著
- 个人次要责任者:
- 陈方灿 译
- 个人次要责任者:
- 江昊妍 译
- 学科主题:
- 健身运动-指南
- 中图法分类号:
- G883
- 提要文摘附注:
- 《拉伸治疗操作指南》共分为4部分, 第1部分简要地介绍了对于运动损伤后用拉伸手法治疗的理论基础及实施时的安全法则, 罗列了针对不同肌肉骨骼的损伤问题相对应的拉伸治疗方案, 还包含了制订拉伸治疗方案而设置的10个基本步骤。第2部分讲述了不同的拉伸方式, 从手法实施的难易程度、实施的身体部位及不同损伤类别是否应进行拉伸等方面, 对各种拉伸技术的利弊进行了比较。第3部分是本书中最重要的内容, 共包括3章, 针对下肢部位、上肢相关部位、背部和颈部相关的拉伸进行了讲解, 每一章都包括主动拉伸和被动拉伸。第4部分根据前面章节中的拉伸实施图示, 对患者在坐姿、俯卧和仰卧等不同体位下的拉伸进行了讲解。
- 使用对象附注:
- 健身运动爱好者
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