MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：120
- 题名/责任者:
- 呼吸之间:李谨伯谈静坐与修大道/李谨伯著
- 版本说明:
- 第2版
- 出版发行项:
- 北京:华夏出版社有限公司,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5080-9967-5/CNY88.00
- 载体形态项:
- 398页, [4] 页图版:图;24cm
- 其它题名:
- 李谨伯谈静坐与修大道
- 个人责任者:
- 李谨伯 著
- 学科主题:
- 道家-养生 (中医)
- 中图法分类号:
- R212
- 提要文摘附注:
- 本书作者李谨伯先生在自己几十年修习静坐和呼吸吐纳的过程中，结合中国传统文化中佛道两家典籍相关著述和自己的切身经验，摸索出一套确实有效的强身健体、修身养心的方法。本书就是李老先生现身说法，以深入浅出、亲切有味的方式，向读者阐述了修习静坐和呼吸吐纳的目的、方法和诀窍。作者在书中还选出了在教授学员期间学员最关切的问题，并一一作了精心的解答。另外，作者在书中还介绍了研读《心经》和《伍柳仙宗》等传统典籍的方法和经验。通过阅读本书，读者不仅能循序渐进地学到一套强身健体、健康长寿的有效方法，也能感悟到中国传统文化的博大精深。
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