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MARC状态：审校　 文献类型：中文图书　浏览次数：54　

题名/责任者:
医学健身与桩跑实践/郝跃峰著
出版发行项:
苏州:苏州大学出版社,2021
ISBN及定价:
978-7-5672-3585-4/CNY48.00
载体形态项:
193页:图;24cm
个人责任者:
郝跃峰 著
学科主题:
跑-健身运动-研究
中图法分类号:
G822
提要文摘附注:
桩跑是专门为适应当代人生活方式创立的一项新型跑步方式。本书主要从运动免疫、减肥塑形、腰腿疼、颈肩痛、脊柱侧弯背痛、运动损伤、新时代科学健身八原则等方面展开讨论, 语言通俗易懂, 适合大众阅读。重点介绍了如何从科学的角度健身与桩跑。
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G822/27 A1917079   社科借阅1(A-C/E-G)(301-302室)     导航 可借 社科借阅1(A-C/E-G)(301-302室)
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