MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：28
- 题名/责任者:
- 雕刻好身材:普拉提/(西)何塞·罗德里格斯(José Rodríguez)著 李音
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-115-44546-9/CNY49.80
- 载体形态项:
- 160页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 罗德里格斯 (Rodriguez,Jose) 著
- 个人次要责任者:
- 李音 译
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883
- 提要文摘附注:
- 《普拉提》是一本关于普拉提训练的系统参考书。书中简要介绍了什么是普拉提技术、普拉提训练体系的哲学与精神，并给出了开始普拉提前的建议。全书分为三个等级——初级、中级和高级，无论是入门级的初学者还是经验丰富的练习者，都可以从普拉提运动中有所获益，从而塑造并保持体态的优美，实现身心的和谐。
- 使用对象附注:
- 健身爱好者
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