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MARC状态:审校  文献类型:中文图书 浏览次数:55 

题名/责任者:
多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤/(美) 乔恩·卡巴金著 童慧琦, 高旭滨译
出版发行项:
北京:机械工业出版社,2018
ISBN及定价:
978-7-111-59496-3 精装/CNY159.00
载体形态项:
LII, 540页:图;24cm
统一题名:
Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to face stress, pain, and illness
其它题名:
正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤
个人责任者:
卡巴金 (Kabat-Zinn, Jon)
个人次要责任者:
童慧琦
个人次要责任者:
高旭滨
学科主题:
人生哲学-通俗读物
中图法分类号:
B821-49
一般附注:
华章心理
书目附注:
有书目 (第530-540页)
提要文摘附注:
这是乔恩·卡巴金的一本著作,它详细描述了正念减压课程的方方面面,及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。正念既可以作为一种正式的冥想练习,也可以作为一种生活之道。因而,正念触及并增强了普世的人类的能力,让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。卡巴金的研究专注于身心互动与疗愈的关联,以及将正念静观训练运用于压力和慢性疼痛的临床研究。本书对正念进行了详细的阐释,作者结合自己多年的临床实践,对正念如何应对压力、创伤、疼痛进行了详细的讲解。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 定位信息 书刊状态 还书位置
B821/1458 A1782708   社科借阅1(A-C/E-G)(301-302室)     导航 可借 图书馆总还书台
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