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MARC状态:审校  文献类型:中文图书 浏览次数:33 

题名/责任者:
跑步运动/(美) 菲利普·斯特里亚诺著 徐晴颐译
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2015
ISBN及定价:
978-7-115-36793-8/CNY48.00
载体形态项:
158页, [1] 页图版:彩图;24cm
统一题名:
Anatomy of running
丛编项:
肌肉训练完全图解
个人责任者:
斯特里亚诺 (Striano, Philip)
个人次要责任者:
徐晴颐
学科主题:
-运动训练-图解
中图法分类号:
G822.02-64
中图法分类号:
R161.1-64
提要文摘附注:
本书以跑步前的热身准备以及跑步结束后的放松运动开始, 接着重点介绍如何锻炼跑步过程中不断促使你前行的主要肌肉 —— 股四头肌、腘绳肌、臀大股以及髋部屈肌, 以及支撑并使你保持身体平衡的次要肌肉群。
使用对象附注:
本书适合健身爱好者、体能教练
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 定位信息 书刊状态 还书位置
G822.02/1 A1639356  - 社科借阅1(A-C/E-G)(301-302室)     导航 可借 图书馆总还书台
G822.02/1 A1639357  - 社科借阅1(A-C/E-G)(301-302室)     导航 可借 图书馆总还书台
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