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- 题名/责任者:
- 做自己的心理医生.畅销3版/鲁芳著
- 出版发行项:
- 北京:中国法制出版社,2016.04
- ISBN及定价:
- 978-7-5093-7250-0/CNY39.80
- 载体形态项:
- 281页;24cm
- 学科主题:
- 心理保健-通俗读物-通俗读物
- 中图法分类号:
- R395.6-49
- 提要文摘附注:
- 在当今生活和工作节奏空前加快的时代，没有谁的心灵永远一尘不染，都有或多或少的心理困扰，只是有的人比较轻，有的人比较严重罢了。但再轻的心理问题，如果不加以重视，就会越来越严重。 日常生活中，也许并不是每一个人都有条件拥有自己的心理医生，即便是心理医生，他也不见得完全了解你的全部。而我们自己才是最为了解自己的人，那为何不尝试着做自己的心理医生呢？ 阅读鲁芳著的《做自己的心理医生（畅销3版）》的每名读者都有潜能成为自己的心理医生，本书介绍心理学常识，以及心理问题的应对策略，配合经典案例，让您在轻松的阅读中，认识自我，解读心灵的迷茫，科学调适身心，保持心理健康。
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