MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：27
- 题名/责任者:
- 让生命留有余地:跟“超负荷”说ByeBye/(美) 理查德·斯威森著 马乐梅, 以诺译
- 出版发行项:
- 南昌:江西人民出版社,2010.6
- ISBN及定价:
- 978-7-210-04343-0/CNY25.00
- 载体形态项:
- 197页:图;24cm
- 其它题名:
- 跟“超负荷”说ByeBye
- 个人责任者:
- 斯威森 (Swenson, Richard A.) 著
- 个人次要责任者:
- 马乐梅 译
- 个人次要责任者:
- 以诺 译
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 人类文明的进步带来教育、科技、娱乐等各方面前所未有的改变, 现代生活所拥有的舒适和便利, 之前的世代无法想象。然而, 在享受“现代化”的同时, 我们却发现生活远非事事称心。我们拥有的物质丰富程度远远超过祖先的十倍, 但为什么却感受不到十倍的快乐和满足呢? 人们疲倦、焦虑、沮丧, 却没有时间让自己复原。针对这种毫无余地的生活方式, 作者层层剖析, 理念与实例并存, 探讨、揭示并纠正这种“超负荷”的时代病, 帮助你在情感、体力、时间和经济四方面找回失去的自由, 恢复一种从知足、简朴、平衡和休息而来的健康生命状态。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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