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- 题名/责任者:
- 苦乐参半/苏珊·凯恩
- 出版发行项:
- :中信出版社,2023.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-5204-5/CNY59.00
- 中图法分类号:
- B84-49
- 提要文摘附注:
- 为什么你喜欢悲伤的音乐?为什么你总会在阴沉的雨天得到安慰或灵感?为什么你对音乐、艺术、自然和美有强烈的反应?……《苦乐参半》作者苏珊·凯恩指出,这其实是一种理想化的人生状态——正是痛苦和渴望使我们的生命更加完整。苦乐参半的状态使你能够发现黑暗中的光明、悲伤中的喜悦,进而冲破悲伤,拥有更加开阔的人生。 围绕苦乐参半这种心理状态,凯恩告诉你如何正确认识自己的消极情绪,如何直面个人乃至群体的痛苦,进而克服其负面影响,挖掘悲伤、痛苦和渴望背后的力量。作者提醒我们,忧郁并不是完全消极的,它让我们懂得退位思考,让我们对美好充满渴望,渴望我们力所能及的事,渴望可能发生的事。 阅读这本书,你将发现苦乐参半的状态蕴含的巨大能量,进入并利用这种状态,以应对生活中的不如意,将痛苦转化为创造力,改变你生活的方式、为人父母的方式、领导的方式、爱的方式,甚至看待死亡的方式,最终活出更加豁达的人生。
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