MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：26
- 题名/责任者:
- 觉知的力量/黄国峰著
- 出版发行项:
- 北京:世界图书出版有限公司北京分公司,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5192-9615-5 精装/CNY59.00
- 载体形态项:
- 227页:肖像;22cm
- 丛编项:
- “平常心，大自在”系列
- 个人责任者:
- 黄国峰 著
- 学科主题:
- 心理学-研究
- 中图法分类号:
- B84
- 提要文摘附注:
- “心理学中觉知是一种身心体验, 是“知道自己正在做什么”的客观觉知力, 能觉知者与所觉知的对象本是对立统一体。觉知能够让人充分体悟人生, 调整心态, 更好地进行情绪管理。《觉知的力量》一书以觉知这个概念为切入点, 介绍了如何应用心理学来改变生活。本书包含“离开自己看自已”“了解自己, 看见自己”“活出一种无菜单料理的人生”等九十多个小短片, 用生活中的小片段深入浅出地讲解了什么是觉知、觉知赋予我们的力量和对我们生活的影响, 以及如何获得觉知的力量。”
- 使用对象附注:
- 心理学研究者
全部MARC细节信息>>