MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：74
- 题名/责任者:
- 德拉威尔拉伸训练图解/(法) 让-派尔·克雷孟梭, 弗雷德里克·德拉威尔, 迈克尔·甘地著 申华明译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-115-41221-8/CNY39.80
- 载体形态项:
- 143页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 克雷孟梭 (Clemenceau, Jean-Pierre) 著
- 个人责任者:
- 德拉威尔 (Delavier, Frederic) 著
- 个人责任者:
- 甘地 (Gundill, Michael) 著
- 个人次要责任者:
- 申华明 译
- 学科主题:
- 健身运动-图解
- 中图法分类号:
- G883
- 出版发行附注:
- 本书由城邦文化股份事业有限公司PCuSER计算机人出版事业部授权, 同意经由人民邮电出版社出版中文简体字版本
- 责任者附注:
- 弗雷德里克·德拉威尔, 国际知名作家, 曾在巴黎艺术学院学习, 后在医学院学习解剖课程, 在巴黎自然历史博物馆进行比较解剖学研究, 并完成若干古生物科学复原。让-皮埃尔·克雷孟梭, 拥有法国国家专业学历的运动员身体训练专家, 受过专业的指压按摩训练, 为许多法国和国际明星担任教练。迈克尔·甘地, 投身身体塑性领域已超过25年, 并在此在世界众多著名医学图书馆潜心研究。
- 提要文摘附注:
- 本书由国际知名健美健身畅销书作家德拉威尔创作, 全书讲解了130多项拉伸动作, 可以锻炼到全身13个部位和肌群。每个动作都有清晰的步骤, 准确的建议, 彩色的肌肉解剖素描图和模特实拍照片, 有些动作还辅以变化动作, 可以提高或降低难度。《德拉威尔拉伸训练图解》不仅有教授拉伸动作, 更讲述拉伸的原理、好处、上好方法以及如何优化呼吸, 是一本动作、呼吸和放松相结合, 帮助全面调节身体柔韧的拉伸指导书。
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