MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：45
- 题名/责任者:
- 松筋活血易筋经/茹凯编著
- 出版发行项:
- 长春:吉林科学技术出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5384-6586-0/CNY39.90 (含光盘)
- ISBN及定价:
- 978-7-7900-0590-3 光盘
- 载体形态项:
- 180页:彩图;23cm+光盘1片
- 丛编项:
- 国医&国术最养生
- 丛编项:
- 健康生活
- 个人责任者:
- 茹凯, 1970- 编著
- 学科主题:
- 易筋经 (古代体育)-基本知识
- 中图法分类号:
- G852.6
- 提要文摘附注:
- 本书结合武术和中医的理念和方法，使读者知其然也知其所以然，大道至简的原则，达到轻松学习的目的。为方便练习，该书图文结合，选用主次分明的大小图。大图详细拆解每一个动作，保持练习的完整性；小图纠正习练中易犯错误。并详细强化功法的养生功效，将生理、医理、生活哲学完美地融合。
- 使用对象附注:
- 养生运动爱好者
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