MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：43
- 题名/责任者:
- 易化拉伸:基于PNF疗法的运动表现提升方案/(英) 罗伯特·E. 麦卡蒂, (英) 杰夫·查兰著 王雄, 杨斌译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-115-49868-7 精装/CNY148.00
- 载体形态项:
- 196页:彩图;25cm
- 其它题名:
- 基于PNF疗法的运动表现提升方案
- 个人责任者:
- 麦卡蒂 (McAtee, Robert E.) 著
- 个人责任者:
- 查兰 (Charland, Jeff) 著
- 个人次要责任者:
- 王雄 译
- 个人次要责任者:
- 杨斌 译
- 学科主题:
- 健身运动
- 中图法分类号:
- R161.1
- 版本附注:
- 据原书第4版译出
- 责任者附注:
- 罗伯特·E. 麦卡蒂(Robert E. McAtee)，BA，LMT，CSCS，C-PT，1981年成为一名运动按摩治疗师，专门从事运动和矫形按摩治疗工作。自1988年以来，他一直在科罗拉多州的斯普林斯积极从事国际运动按摩工作。
- 责任者附注:
- 杰夫·查兰(Jeff Charland)，PT，ATC，CSCS，GDMT，1983年毕业于威斯康星大学麦迪逊物理治疗专业，在大学时代曾作为大学生摔跤选手荣获奖学金。从1987年开始，查兰讲授运动医学、康复医学、神经组织疾病的评估和治疗方面的课程。
- 责任者附注:
- 王雄，清华大学运动人体科学硕士，体育教育训练学博士，副研究员；国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人；国家体育总局备战2012伦敦奥运会身体功能训练团队召集人，备战2016里约奥运会身体功能训练团队体能训练组组长。
- 责任者附注:
- 杨斌，卡玛效能运动科技创始人；卡玛效能“有氧训练专家”认证标准制定者，精准减脂管理软件创始人；曾任美国运动医学会（ACSM）、美国国家体能协会（NSCA）及国际运动科学协会（ISSA）中国区讲师。
- 书目附注:
- 有书目 (第195-196页)
- 提要文摘附注:
- 本书主要分为两大部分，第一部分对易化拉伸技术的理论基础和作用原理进行了阐述，第二部分采用真人示范图解的形式，对身体各部位的主要肌肉的自我拉伸及辅助拉伸技术进行了讲解，并提供了8套针对不同运动专项和人群的拉伸方案，旨在帮助人们通过拉伸预防损伤、提升运动表现和生活质量。
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