MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：19
- 题名/责任者:
- 擒拿基础小功法/刘明亮著
- 出版发行项:
- 北京:人民体育出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5009-6013-3/CNY52.00
- 载体形态项:
- 192页:图;24cm
- 丛编项:
- 擒拿入门系列丛书
- 个人责任者:
- 刘明亮, 1974- 著
- 学科主题:
- 擒拿方法(体育)-基本知识
- 中图法分类号:
- G852.4
- 责任者附注:
- 刘明亮,1974年生于北京,国际关系学院武术队总教练、副教授,北京市武术运动协会赵氏擒拿专业委员会副主任。
- 提要文摘附注:
- 本书系《擒拿入门系列丛书》之一,内容上分为手臂功、眼功、身功、腿功、膝肘功、养息功和养神功七章,系统阐述擒拿基础功法,其中手臂功包括快手功、力手功、硬手功、活手功、应手功,眼功包括养眼功、活眼功、用眼功,身功包括柔身功、硬身功、力身功、技身功,腿功包括腿法功和活步功,膝肘功包括肘功和膝功,养息功包括旋丹养息功和养息导引功,养神功包括静坐、桩功和品读经典。大部分功法配有二维码视频,方便读者参照练习。
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