MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 情绪疗愈:林文采情绪疏放18讲/(马来西亚) 林文采著
- 出版发行项:
- 上海:上海社会科学院出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5520-4268-9 精装/CNY59.80
- 载体形态项:
- 179页:图;22cm
- 其它题名:
- 林文采情绪疏放18讲
- 个人责任者:
- 林文采 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书中，林文采博士从心理学专业和诸多案例出发，生动而深入地阐述了情绪能量的身心原理、四大情绪疏放法和两大深层情绪处理法。你将读到——如何释放掉不良情绪、怎么疗愈原生家庭的伤害、如何处理生命中的重大创伤、怎样才能让自己更有价值感和安全感。跟着步骤来，你会逐步摆脱情绪难题的困扰，遇见一个崭新的、神采奕奕的自己。
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