MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：20
- 题名/责任者:
- 即时满足:让人嗨起来的动机心理学/(英) 安迪·拉梅奇著 袁丽, 李逊楠译
- 出版发行项:
- 北京:中国水利水电出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5226-0439-8/CNY52.00
- 载体形态项:
- 251页:图;21cm
- 其它题名:
- 让人嗨起来的动机心理学
- 个人责任者:
- 拉梅奇 (Ramage, Andy) 著
- 个人次要责任者:
- 袁丽 译
- 个人次要责任者:
- 李逊楠 译
- 学科主题:
- 动机-心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 版本附注:
- 据2019年版原文译出
- 书目附注:
- 有书目 (第239-250页)
- 提要文摘附注:
- 本书针对著名的心理现象“延迟满足”, 提出了“即时满足”这一新见解, 并从理论到实践进行了详细说明和解析。作者以自身经历和具有说服力的心理学案例为依据, 讲解了不同类型的心理动机和心理学工具, 从热身运动、做好准备和28天动机大师课三方面介绍了如何实现即时满足, 辅助读者养成有助于自身成长的新习惯并持久保持该习惯, 进而不断设定并完成人生的新目标。“即时满足”就是尽早满足对自己的要求, 而不是等待别人满足自己的要求, 该心理现象的研究与实践, 对心理学起到了补充作用。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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