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MARC状态:订购  文献类型:中文图书 浏览次数:46 

题名/责任者:
幸福心理学/主编张艳, 王妍
出版发行项:
重庆:重庆大学出版社,2016.8
ISBN及定价:
978-7-5689-0026-3/CNY35.00
载体形态项:
241页;26cm
中图法分类号:
B82
提要文摘附注:
本书以积极心理学为基础, 从个体幸福的角度出发, 将自我完善、自我发展、自我实现满足做为幸福的主旋律, 探究个体如何实现幸福。围绕着影响幸福的因素如人格、希望乐观、情绪、情商、人际关系、压力和目标管理等方面展开分析, 并提出许多提高幸福感的实用策略。
使用对象附注:
本书可作为高等学校普通教育教材, 也可做为心理学爱好者、人生哲学研究者的参考用书
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