MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:34
- 题名/责任者:
- 健身球美体瘦身/原著露西·奈特 翻译缑小燕, 马迅
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2010
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-0345-4/CNY31.00
- 载体形态项:
- 119页:彩图;21cm
- 个人责任者:
- 奈特 (Knight, Lugy) 著
- 个人次要责任者:
- 缑小燕 翻译
- 个人次要责任者:
- 马迅 翻译
- 学科主题:
- 健身球运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G849.9
- 提要文摘附注:
- 本书共分为八章, 主要内容包括: 关于健身球 ; 开始之前 ; 有氧练习 ; 增强腹部力量练习 ; 腿和臀部的练习 ; 增强背部力量和脊柱灵活性的练习等。
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