MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：41
- 题名/责任者:
- 科学跑步:实用体能训练方法/马波著
- 出版发行项:
- 长春:吉林科学技术出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5578-7782-8/CNY56.00
- 载体形态项:
- 234页:图;24cm
- 其它题名:
- 实用体能训练方法
- 个人责任者:
- 马波 著
- 学科主题:
- 跑-运动训练
- 中图法分类号:
- G822.02
- 书目附注:
- 有书目 (第233-234页)
- 提要文摘附注:
- 奔跑是件让人舒适和享受的事情, 要想拥有更畅快淋漓的跑步体验, 体能训练可以很好地帮助你。你想要跑得更有力、更快、更久、更轻松吗? 开展体能训练吧! 你想要掌握直接、有效的体能训练方法吗? 阅读本书吧! 从需求到方法、从理论到实践, 给予你贴心的跑步体能训练指导, 帮你系统全面地提升体能水平。科学跑步, 享受跑步, 去体验、去训练、去收获。
全部MARC细节信息>>